ข้าวโอ๊ตอบสุก500กรัม รุ้งแต้มฟ้า
“ข้าวโอ๊ต” เป็นอาหารที่มีประโยชน์มาก แม้ว่าในปัจจุบันคนจะนิยมรับประทานข้าวสาลีมากกว่าก็ตาม โดยในข้าวโอ๊ตอุดมไปด้วยวิตามิน เกลือแร่และกรดธรรมชาติต่างๆ ที่มีส่วนช่วยในการเผาผลาญไขมัน ช่วยให้ระบบขับถ่ายทำงานดีขึ้น ดูแลผิวพรรณและป้องกันมะเร็งได้ดีอีกด้วย เรียกได้ว่าเป็นอาหารเพื่อสุขภาพที่มีคุณประโยชน์ครบครันจริงๆ ทราบประโยชน์ของข้าวโอ๊ตแบบนี้แล้วใครที่อยากจะดูแลสุขภาพจากภายใน
วิธีรับประทาน
โรยบนอาหาร เมนูจากข้าวโอ๊ต ปรุงเป็นโจ๊ก ชงเป็นเครื่องดื่มได้ทุกวัน หรือผสมกับน้ำผึ้ง
ขัดเบาๆและพอกบนใบหน้าทิ้งไว้พักใหญ่ แล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น ทำสัปดาห์ละครั้งผิวหน้าจะนุ่มชุ่มชื้นขึ้นมาก
น้ำหนัก 500 กรัม